Beberapa hari yang lalu, telah dilaporkan tentang foto abs sempurna dari Yuri, yang mengumpulkan respon panas dari para pembaca . Semua orang tampaknya heran bagaimana bintang2 SNSD berhasil menjadi seksi seperti itu , dan jawaban itu terungkap melalui episode pada tangga Juni 9 dari acara of “One Night of Entertainment“.
Seorang pelatih olahraga Yuri mengatakan bahwa abs berasal dari diet ketat dan olahraga yang ketat. Kabarnya, dietnya terdiri dari 50g sayuran musiman , 150g beras merah, lima kepala brokoli, dan 100 gram dada ayam per hari.
Adapun pelatihan khusus nya, Yuri hanya melakukan sekitar 600 sit ups per hari. Ini adalah cara untuk mendapatkan hasil tersebut, tapi wow mereka sangat menakjubkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar