Pada tanggal 13 Juli di siaran SBS’s ‘One Night TV Entertainment‘, ZE: A mengungkapkan diet mereka untuk mendapatkan vokal yang lebih baik, disebutkan bahwa Michael Jackson juga dikenal mengikuti prosedur yang sama.
ZE:A Kehiilangnya 4 kg per bulan, mereka juga mengungkapkan hal itu baik untuk vokal mereka. Mereka lari 5,7 mil di jalan di taman dan turun naik anak tangga selama 558 kali selama 3 jam,ini merupakan latihan yang baik untuk memperkuat otot2 vokal dan pernapasan.
Setelah itu, mereka melatih pernapasan perut mereka, dengan menghembuskan napas selama 4 detik, sebelum menahan napas selama 4 detik, setelah itu mereka kemudian meniup balon selama 4 detik.
Mereka menyimpulkan bahwa latihan mereka dilengkapi dengan makan madu, mereka mengungkapkan ternyata itu baik untuk kesehatan mereka. Dongjun menyatakan, “Maka dengan itu olahragaitu baik untuk pernapasan perut dan pembentukan abs, Karena kami menggabungkan bersama2 dengan makanan kita, otot2 tubuh kami yang lebih rendah lebih baik..”
Source+Photo: Newsen via Nate
credit: allkpop
indo trans : kimtae@yeppopo
Tidak ada komentar:
Posting Komentar